Halolaj kapszula

Kutatások szerint ugyanis az omega 3 halolaj a szívbetegek 10%-ának halálát előzheti meg. A halolaj jótékony hatásai 2 év rendszeres szedés után jelentkeznek leginkább. Brit kardiológusok ezért szívbetegeknek a halolaj készítmények rendszeres fogyasztását javasolják.

A szív-, és érrendszeri betegségek a modern világban a vezető haláloknak számítanak, a túlélési esélyek ráadásul rosszabbak, mint a mell-, vagy prosztatarák esetén.

Egy olasz kutatócsoport vizsgálta a halolaj szerepét a szív-, és érrendszeri betegek halálozása kapcsán és azt találták, hogy a halolaj kapszula rendszeres szedése 9%-kal csökkentette a halálozást és 8%-kal a betegek kórházba kerülési rátáját. Az Európai Kardiológus Társaság stockholmi kongresszusán Martin Cowie professzor kijelentette, hogy ha 500 000 szívbeteg rendszeresen fogyasztana halolaj kapszulát, évente 10 000 beteg élete válna megmenthetővé.

De sajnos a „disznóként hizlalt” tavi ponty omega 3 zsírsav tartalma elenyésző, mert ezt leginkább a vadon élő tengeri halak tartalmazzák a legnagyobb mennyiségben. Vannak bizonyos növények is, melyek pontosan olyan omega 3 zsírsavakat tartalmaznak, mint a tengeri halak.

Napi 40dkg tengeri hal védő hatásáról cikkeznek, de ezt a mennyiséget sokan nem képesek elfogyasztani. Ezért is nagyon hasznosak az omega 3 zsírsavakat tartalmazó étrend-kiegészítő kapszulák.

Ajánlott mindig étkezés után fogyasztani belőlük. Epekő betegségben szenvedők rosszul tolerálják, de az ő számukra is van kidolgozott forma (Omega E-ssentials), amikor citromolajjal kombinálják az omega 3 zsírsavakat és ez által könnyebben emészthető, nem puffasztja fel az ember hasát.

NOW Omega 3 halolaj kapszula